7- Fit'Leg
Objectifs de la séance: Renforcer cuisses et fessiers Monter un peu le cardio Bonne séance :)
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- 9 juin 2022
8- Haut du corps
Objectifs de la séance : Renforcer les bras, épaules, dos, abdos Bonne séance :)
- 8 juin 2022
9- Full body training
Objectifs de la séance: Renforcer l'ensemble du corps Monter un peu le cardio Bonne séance :)
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