Programme sportif en ligne.

Mon histoire avant d'être
coach de fitness en ligne.

Après avoir pratiqué le tennis, le hand ou encore la course à pied, c’est dans le duathlon que je m’épanouie sportivement depuis quelques années. Compétitrice dans l’âme, c’est en rejoignant l’équipe de 1ère division nationale du Côte d’Opale Triathlon que j’ai découvert la rigueur de l’entraînement, le goût de l’effort et le plaisir à challenger mon corps et mon esprit en suivant des objectifs !

Ce sont mes expériences sportives de compétitrice, ainsi que mon plaisir à accompagner et à partager qui m’ont donné l’envie de devenir coach !  Diplômée de droit, puis responsable communication d’un centre hospitalier, j’ai finalement pris la décision de suivre cette envie ! Je me suis donc formée au métier de coach sportif, et plus particulièrement dans le fitness pour les femmes enceintes et le personal training.  

Viscéralement convaincue que le sport est un vecteur unique d’épanouissement et de santé, cette plateforme est pour moi l’occasion de promouvoir le sport plaisir, challengeant et loin des clichés !  Mon but est de vous faire redécouvrir le plaisir d’une pratique sportive régulière, les avantages d’un mode de vie « sport-santé », et de vous soutenir dans votre démarche pour vous permettre de tenir sur le long terme.

Par ailleurs, véritable passionnée du monde de la maternité, j’ai pris énormément de plaisir à imaginer un programme 100% dédié aux femmes enceintes ! Grâce à des séances de sports adaptées, à des conseils de mamans et aux éclairages d’experts, je vous propose ici un programme complet et inédit afin d’aider chaque femme à vivre au mieux ce magnifique moment de vie.