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MC COACH
J’aime me fixer des objectifs et les tenir... dans la vie, comme dans le sport !
Après avoir pratiqué le tennis, le hand ou encore la course à pied, c’est dans le duathlon que je m’épanouis sportivement depuis quelques années.
Compétitrice dans l’âme, c’est en rejoignant l’équipe de 1ère division nationale du Côte d’Opale Triathlon que j’ai découvert la rigueur de l’entraînement, le goût de l’effort et le plaisir à challenger mon corps et mon esprit en suivant des objectifs !

SANDRA
54 ans
"J’ai bénéficié d’un coaching sur mesure. Marie-Charlotte a toujours été très à l’écoute, et les rendez-vous de suivi ont été d’une aide précieuse et réguliers.
Motivée et rigoureuse, les résultats ont été visibles dès les deux premiers mois, puis j’ai continué à perdre régulièrement. Depuis je n’ai pas repris un kilo, mon corps s’est transformé au fil du temps et j’ai retrouvé plaisir à m’habiller.
Au-delà du poids, cette approche permet de retrouver de bonnes habitudes indispensables pour préserver sa santé."
TESTÉ & APPROUVÉ